por admin | Ago 13, 2026 | Bienestar emocional, crecimiento personal
Hace poco me topé con uno de esos reels nostálgicos de «la vida antes de las redes sociales»: chavales comprando vinilos, parejas en el autocine, gente hablando por teléfono fijo enroscando el cable en el dedo. 148 mil me gusta. Y en los comentarios, la misma frase...
por admin | Jul 26, 2026 | Psicología, salud mental, Uncategorized
Si hay una palabra que no dejamos de escuchar este año es desconectar. Pero desconectar de qué o de quién. Desconectar del móvil. De las redes sociales. Del trabajo. De los grupos de WhatsApp. Incluso de determinadas personas. Parece que todos sentimos, de una forma u...
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