Cuando la ansiedad no es el problema, sino el aviso.
La ansiedad tiene una función. Hay personas que conviven con ansiedad desde hace tiempo y aun así siguen funcionando.Trabajan, cuidan, responden, cumplen. Desde fuera, en ocasiones, puede pasar inadvertida. Desde dentro, sin embargo, el cuerpo no descansa: tensión...
El cariño en las relaciones: seguridad emocional, cuidado y apego seguro.
Hay algo que casi nunca aparece en las películas románticas ni en los discursos grandilocuentes sobre el amor, pero que en la práctica es lo que más sostiene las relaciones de pareja y los vínculos a largo plazo: el cariño. El cariño no es intenso.No es...
Duelo traumático: cuando la mente necesita protegerse
Cuando una pérdida ocurre de forma repentina, violenta o profundamente injusta, puede suceder que no consigamos asimilar lo que está ocurriendo. En estos casos hablamos de duelo traumático. No porque el dolor sea mayor que en otros duelos, sino porque irrumpe sin...
Me caso conmigo.
https://www.youtube.com/watch?v=Kej4nNW1o_s En La boda de Rosa, de Icíar Bollaín, hay una escena que muchas personas han leído como un alegato de amor propio.Un gesto valiente, luminoso, inspirador. Pero si la miramos desde una mirada clínica, lo que aparece...
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