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Cuando el cuerpo habla.

Cuando el cuerpo habla.

por admin | Feb 5, 2026 | abuso emocional, Emociones, Pareja y vínculos, Relaciones y salud emocional, salud mental

Antes de que exista una explicación clara, antes incluso de que podamos poner palabras a lo que nos ocurre, el cuerpo suele manifestarse. No lo hace de forma brusca ni espectacular.No irrumpe de golpe. Empieza de manera discreta, casi imperceptible: el sueño se...

Límites sanos: un mínimo en las relaciones.

por admin | Feb 3, 2026 | Emociones, Pareja y vínculos, Relaciones y salud emocional, salud mental

En consulta aparece una idea con mucha frecuencia, aunque pocas veces se nombra así:la culpa que surge cuando una persona empieza a poner límites sanos. No es una culpa casual.Es una culpa aprendida. Muchas personas han crecido asociando el cuidado del vínculo con la...
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