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Las heridas de una madre narcisista

Las heridas de una madre narcisista

por admin | Jun 25, 2026 | abuso emocional, Familia, Heridas emocionales, Infancia y adolescencia

Hablar de una madre narcisista sigue generando incomodidad. En parte porque existe una imagen muy idealizada de la maternidad y nos cuesta aceptar que una madre pueda causar daño emocional profundo a un hijo. Sin embargo, quienes han crecido en este tipo de dinámicas...
Cuando la necesidad de silencio habla de salud mental

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por admin | May 26, 2026 | Ansiedad, Educación emocional, Emociones, Relaciones y salud emocional, salud mental

La necesidad de silencio no siempre tiene que ver con ser introvertida, aburrida o antisocial. Es más, necesitar silencio puede convertirse en una auténtica necesidad de salud mental, aunque muchas veces parezca lo contrario. Ya lo decía Martin Gore allá por...
Cuando el cuerpo guarda lo que no siempre se recuerda.

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por admin | Ene 15, 2026 | Emociones, salud mental

Hay personas que llegan a terapia con una sensación difícil de explicar.Ansiedad intensa, miedo que aparece sin un motivo claro, rechazo hacia determinadas personas sin saber exactamente por qué, o una sensación persistente de no estar del todo en el cuerpo. A veces...

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