por admin | Jun 25, 2026 | abuso emocional, Familia, Heridas emocionales, Infancia y adolescencia
Hablar de una madre narcisista sigue generando incomodidad. En parte porque existe una imagen muy idealizada de la maternidad y nos cuesta aceptar que una madre pueda causar daño emocional profundo a un hijo. Sin embargo, quienes han crecido en este tipo de dinámicas...
por admin | Jun 23, 2026 | salud mental, Uncategorized
El papel de la memoria emocional: cuando el presente activa heridas del pasado No quiero ser como antes porque ya lo fui. Y creo que gran parte de esa decisión tiene que ver con algo que pocas veces nombramos: la memoria emocional. Hay una frase que escucho con...
por admin | Jun 18, 2026 | Psicología, salud mental
El coste invisible de aprender a sobrevivir funcionando Muchas personas pasan años intentando reprimir emociones mientras continúan funcionando aparentemente con normalidad. Hace poco, durante una sesión, una paciente realizó un ejercicio aparentemente...
por admin | Jun 16, 2026 | Pareja y vínculos
¿Por qué repetimos patrones que nos han hecho daño? El otro día vi una película que me dejó bastante reflexiva. Se llama Cerrar el círculo y creo sinceramente que sería interesante que la vieran las personas que trabajamos en salud mental, profesores,...
por admin | Jun 11, 2026 | Ansiedad, Emociones, salud mental
Del caos mental a la calma Hay personas que están cansadas incluso después de dormir. No porque les falten horas de sueño, sino porque llevan demasiado tiempo sosteniendo una conversación ininterrumpida dentro de su cabeza. Una conversación hecha de preguntas, dudas,...
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