No es mala suerte. Es un patrón.

No es mala suerte. Es un patrón.

Hay personas que, después de varias relaciones dolorosas, llegan a una conclusión aparentemente lógica: tienen mala suerte en el amor. Cambian los nombres, cambian las historias y, a veces, incluso cambia por completo el tipo de persona que tienen delante. Sin...
¿Por qué cuesta tanto dejar una relación que nos hace daño?

¿Por qué cuesta tanto dejar una relación que nos hace daño?

Hay decisiones que parecen sencillas cuando las observamos desde fuera. Todos hemos escuchado alguna vez frases como: «Si no eres feliz, ¿por qué no te vas?», «Si sabes que te hace daño, déjale» o «No entiendo qué haces todavía ahí.» Y, sin...
No quiero ser como antes, porque ya lo fui

No quiero ser como antes, porque ya lo fui

El papel de la memoria emocional: cuando el presente activa heridas del pasado No quiero ser como antes porque ya lo fui. Y creo que gran parte de esa decisión tiene que ver con algo que pocas veces nombramos: la memoria emocional. Hay una frase que escucho con...