Cuando dudas de ti
A veces una conversación no termina con un grito.Termina con una sensación extraña. Confusión.Culpa.Niebla mental.La sensación de que algo no encaja… pero no sabes explicar exactamente qué. Y entonces aparece una de las frases más frecuentes en consulta: “No sé qué me...
La fantasía de que un día todo estará en orden
Vivir esperando el momento perfecto también puede convertirse en una forma silenciosa de ansiedad. Hay personas que viven como si la vida fuese una especie de sala de espera emocional. “No puedo relajarme todavía.”“Cuando termine esta semana…”“Cuando tenga la casa...
📝 La infancia es el patio donde jugamos toda la vida
Una vez leí esta frase y pensé:totalmente, no puedo estar más de acuerdo. La infancia no se queda atrás.No es una etapa que “pasa”. Es un lugar al que volvemos…una y otra vez…aunque no nos demos cuenta. 🧠 Las heridas no desaparecen Las heridas de la infancia dejan...
Rupturas inesperadas
Hay una pregunta que aparece mucho en consulta.A veces con rabia. A veces con desconcierto. A veces con los ojos llenos de lágrimas. “¿Cómo es posible que hace una semana me dijera que me amaba… y ahora me deje?” Esto también es una ruptura inesperada. Mucho, además....
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