Lo que no tiene nombre
Hay palabras para casi todas las pérdidas porque la humanidad ha podido simbolizarlas: quien pierde a su pareja → viudo / viudaquien pierde a sus padres → huérfano / huérfana Pero quien pierde a un hijo no tiene nombre. Y os aseguro que no es un...
Cuando el cuerpo guarda lo que no siempre se recuerda.
Hay personas que llegan a terapia con una sensación difícil de explicar.Ansiedad intensa, miedo que aparece sin un motivo claro, rechazo hacia determinadas personas sin saber exactamente por qué, o una sensación persistente de no estar del todo en el cuerpo. A veces...
Cuando la ansiedad no es el problema, sino el aviso.
La ansiedad tiene una función. Hay personas que conviven con ansiedad desde hace tiempo y aun así siguen funcionando.Trabajan, cuidan, responden, cumplen. Desde fuera, en ocasiones, puede pasar inadvertida. Desde dentro, sin embargo, el cuerpo no descansa: tensión...
El cariño en las relaciones: seguridad emocional, cuidado y apego seguro.
Hay algo que casi nunca aparece en las películas románticas ni en los discursos grandilocuentes sobre el amor, pero que en la práctica es lo que más sostiene las relaciones de pareja y los vínculos a largo plazo: el cariño. El cariño no es intenso.No es...
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