Cuando la ansiedad no es el problema, sino el aviso.

Cuando la ansiedad no es el problema, sino el aviso.

La ansiedad tiene una función. Hay personas que conviven con ansiedad desde hace tiempo y aun así siguen funcionando.Trabajan, cuidan, responden, cumplen. Desde fuera, en ocasiones, puede pasar inadvertida. Desde dentro, sin embargo, el cuerpo no descansa: tensión...
Duelo traumático: cuando la mente necesita protegerse

Duelo traumático: cuando la mente necesita protegerse

Cuando una pérdida ocurre de forma repentina, violenta o profundamente injusta, puede suceder que no consigamos asimilar lo que está ocurriendo. En estos casos hablamos de duelo traumático. No porque el dolor sea mayor que en otros duelos, sino porque irrumpe sin...